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台州市双语学校作息时间安排表

2023-12-05 09:44:49  来源: 小升初网  
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  台州市双语学校作息时间安排表【下面分别是学校初中部春夏秋冬各个季节作息时间安排】:

  春夏秋季起床→6:10

  春夏秋季熄灯→21:00

 作 息 时 间 表春 夏 秋 季
项 目3月下旬-11月上旬
起床6:10
早餐6:30
早读7:10——7:30
第一节7:35——8:15
第二节8:25——9:05
课间操9:05——9:30
第三节9:30——10:10
第四节10:20——11:00
中餐11:05
午休12:  10——12:50
第五节13:25——14:05
第六节14:15——14:55
眼操14:55——15:00
第七节15:05——15:45
第八节15:55——16:35
课外锻炼、综合性活动16:40——17:10
晚餐17:15
夜读18:00
晚自修(一)18:20——19:20
晚自修(二)19:30——20:25
晚自修(九年级)20:30——21:00
熄灯21:00

  冬季起床→6:20

  冬季熄灯→20:45

 作 息 时 间 表冬季
项 目11月中旬-3月中旬
周一 至周四周五
起床6:206:20
早餐6:406:40
早读7:20——7:407:20——7:40
第一节7:45——8:257:45——8:25
第二节8:35——9:158:35——9:15
课间操9:15——9:409:15——9:40
第三节9:40——10:209:40——10:20
第四节10:30——11:1010:30——11:10
中餐11:1511:15
午休冬季周五下午
第五节13:15——13:55原3、12:50——13:30
第六节14:05——14:45原1、13:40——14:20
眼操14:45——14:50原2、14:30——15:10
第七节14:55——15:35
第八节15:45——16:25
课外锻炼、综合性活动16:30——17:00
晚餐17:05
夜读17:45春夏秋季周五下午
3月下旬-11月上旬
晚自修(一)18:05——19:15原3、13:00——13:40
晚自修(二)19:25——20:10原1、13:50——14:30
晚自修(九年级)20:15——20:45原2、14:40——15:20
熄灯20:45