潍坊北海中学初中部作息时间表:6:40——6:50→起床;20:55→熄灯;
早上 | |
起床 | 6:40——6:50(10分钟) |
早操 | 6:50——7:05(15分钟) |
早读 | 7:05——7:35(30分钟) |
早餐与整理 | 7:35——8:00(25分钟) |
上午 | |
第一节 | 8:00——8:45(45分钟) |
第二节 | 8:55——9:45(45分钟) |
眼保健操与大课间(升旗) | 9:45——10:05(20分钟) |
第三节 | 10:05——10:50(45分钟) |
第四节 | 11:00——11:45(45分钟) |
午餐 | 11:45--12:20(35分钟) |
中午 | |
午休 | 12:30——13:20(50分钟) |
学生起床 | 13:20 |
下午 | |
预备 | 13:35┄13:40(5分钟) |
第五节 | 13:40┄14:25(45分钟) |
第六节 | 14:35┄15:20(45分钟) |
第七节 | 15:30┄16:15(45分钟) |
综合活动 | 16:25┄17:10(45分钟) |
晚餐dinner与整理 | 17:10-17:40(30分钟) |
晚上 | |
阅读与自修 | 17:40┄18:30(50分钟) |
阅读与自修 | 18:40—19:30(50分钟) |
阅读与自修 | 19:40—20:30(50分钟) |
整理与洗刷 | 20:30┄20:55(25分钟) |
熄灯 | 20:55 |
学校监督电话:15306463886
区教体育监督电话:7519656、7628186
区教体监督邮箱(fzqjyjjjk@wf.shandong.cn)
电话|05362280018
地址|潍坊市坊子区长宁街与北海路交汇处