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2023年广东实验中学白云校区作息时间安排表

2023-08-07 14:52:40 来源: 小升初网

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广东实验中学白云校区.jpg

2023年广东实验中学白云校区作息时间安排表：

起床、整理内务及早餐：6:30-7:30；初中就寝22:00；高中就寝22:50；

	星期一	星期二至星期五
起床、整理内务及早餐	6:30-7:30
升旗、校会或早读	7:35-8:05	7:40-7:55
第一节	8:10-8:50	8:00-8:40
第二节	9:00-9:40	8:50-9:30
第三节	9:50-10:30	9:40-10:20
大课间活动		10:20-10:40
第四节	10:45-11:25
第五节	11:35-12:15
午餐	12:15-12:50
午休	13:00-14:00
第六节	14:20-15:00
眼保健操	15:10-15:15(连第七节)
第七节	15:15-15:55
第八节	16:05-16:45
营养拓展	16:55-17:35
晚餐、洗漱	17:35-18:35
晚读	18:40-19:00
晚修第一节	19:00-20:00
眼保健操	20:10-20:15(连晚修二)
晚修第二节	20:15-21:15
	初中	高中
晚修第三节		21:25-22:05
课室关门关灯	21:30	22:20
就寝	22:00	22:50

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