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2023年长沙市长郡梅溪湖中学初中部作息时间安排表

2023-07-30 10:59:57 来源: 小升初网

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　　2023年长沙市长郡梅溪湖中学初中部作息时间安排表：

　　起床及洗漱：06:30-06:50

　　熄灯(初中部)：21:30

时间	内容	时间	内容
06:30-06:50	起床及洗漱	14:10-14:50	第五节课
06:50-07:05	早操	14:58	预铃
07:05-07:40	早餐	15:00-15:40	第六节课
07:40-8:00	早自习	15:40-15:45	眼保健操
8:03	预铃	15:53	预铃
08:05-08:45	第一节课	15:55-16:35	第七节课
8:53	预铃	16:43	预铃
08:55-09:35	第二节课	16:45-17:25	第八节课
09:35-09:40	眼保健操(初中部)	17:25-18:10	活动、卫生
9:58	预铃	18:20	静校
10:00-10:40	第三节课	18:20-18:50	晚餐、自由活动
10:40-11:00	课间操(初中部)	18:58	预铃
11:03	预铃	19:00-20:00	晚自习(一)
11:05-11:45	第四节课	20:08	预铃
11:45-12:35	午餐	20:10-21:00	晚自习(二)
12:40-13:50	午休(静校)	21:30	熄灯(初中部)

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