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2021年南昌京师实验学校初中部作息时间安排表

2021-09-04 10:48:17 来源: 小升初网

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　　2021年南昌京师实验学校初中部作息时间安排表：

南昌京师实验学校2021初中作息时间表
作息时间		作息安排
上午	6:30	起床
	6:40-7:00	晨练
	7:00-7:10	早餐
	7:10-7:30	自主晨读
	7:35-8:05	自主
	8:15-9:00	第一节课
	9:10-9:55	第二节课
	9:55-10:25	大课间（展会或出操）
	10:25-11:10	第三节课
	11:20-12:05	第四节课
中午	12:10-13:50	午餐、午休
下午	14:00-14:45	第五节课
	14:55-15:40	第六节课
	15:50-16:35	第七节课
	16:35-16:50	室内大课间（阳光亮眼操）
	16:50-17:35	第八节课
晚上	17:35-18:30	晚餐、阅读
	18:30-19:30	励耘莒课
	19:40-20:30	励耘晚辅2
	20:35-21:20	励耘晚辅3 （初二、初三）
	22:20	熄灯就寝

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