常州市河海实验学校作息时间表
时间 | 事件 | 时间 | 事件 |
上午 | 下午 | ||
6:00 | 起床 | 12:00~12:20 | 午间阅读/才艺展示 |
6:25 | 早餐 | 12:20~12:50 | 自习 |
7:20 | 晨检 | 12:50~13:10 | 午休 |
7:40~8:25 | 第一节 | 13:20~14:05 | 第五节 |
8:35~9:20 | 第二节 | 14:05~14:10 | 眼保健操 |
9:20~9:45 | 升旗仪式/大课间 | 14:20~15:05 | 第六节 |
9:45~10:30 | 第三节 | 15:15~16:00 | 第七节 |
10:30~10:35 | 眼保健操 | 16:10~16:55 | 第八节 |
10:45~11:30 | 第四节 | 16:55~17:20 | 活动 |
11:30 | 午餐 | 17:30 | 晚餐 |