《阳光心态》阅读理解题及答案(阅读答案)

　　1．根据你对文本的理解，给短文命一个恰当的题目。

　　➤参考答案：阳光心态

　　2．请你用上至少两种说明方法，对短文进行说明。

　　➤参考答案：缔造阳光心态就是要拥有一颗平常心，就像得道高僧所说的一样“砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭”，把心安在当下所做的事情上，专心致志做好每一件事情。如此来说，平常心态就是一种对生命历程完完全全负责任的生活姿态，一种对生命的每一瞬间注入所有激情的生活姿态。

　　3．你从老和尚得道前与得道后的不同心态中悟到了什么？

　　➤参考答案：应专注当下，认认真真地去干好手中的每一件事情。

　　4．什么是平常心态？你怎么拥有这样的平常心态？

　　➤参考答案：平常心态就是保持一种常态心理，平和淡定，顺其自然，做好每天要做的事情，享受生活。要保持自信，自信会让人更乐观，会让人保持积极的态度，也能让人很好的应对生活中的一切。