《专注力》阅读理解题及答案(阅读答案)

　　我们的专注力似乎总是不受自己控制：打游戏时，总是格外专注，时间不知不觉便溜走了；学习时，却总也专注不了，冒出许多和学习无关的想法。专注是高效的关键，也是人们在工作、学习时希望保持的状态。然而，保持专注力并不太容易。

　　1．六年级（3）班召开了“关注专注力，实现高效学习”主题班会，同学们搜集并整理了以上材料。

　　阅读材料一，请你用一句话向同学们介绍什么是“专注力”。

　　参考答案：专注力是指人的大脑中的警觉网络、定向网络和执行网络相互配合，从而使人专心于某一事物或活动的心理状态。

　　2．班会上小飒同学与大家分享了自己打羽毛球的经历，请你依据对“专注力”的认识，填写下表。

　　参考答案：警觉网络//执行网络

　　3．在分组讨论环节，同学们围绕班会主题畅所欲言。你作为“先锋”小组组长，针对组员的发言，该说什么？请把你要说的话写下来。

　　写作提示：①从材料中筛选有用信息；②思路清晰；③语言得体；④不少于70字。

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　　参考答案：同学们，提升专注力、高效学习是有科学方法的。事情很多时，根据优先级设置锚定任务并完成，这样做事会更高效。没有人能时刻保持专注力，我们集中注意力的时间是有限的，与自己和解，才能更好地引导自己的大脑保持专注力；当然，学习过程中偶尔停下来不仅不会浪费时间，反而会使我们的大脑变得更加清晰、灵敏。同学们，结合自身，用好方法，我们一定能提高专注力。