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重庆枫叶国际学校初中部作息时间安排表

2023-12-07 23:38:45  来源: 小升初网  
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  重庆枫叶国际学校初中部作息时间安排表:起床→06:30;熄灯就寝→22:00;

初中作息时间表Junior High School
时 间 T im e内 容 C o n te n t
06:30起床Getting Up
07:00离寝Leaving the dorms
06:50-07:20早餐Breakfast
07:30-07:50晨读Morning reading
08:00-08:45第一节the 1st Class
08:55-09:40第二节the 2nd Class
09:40-10:20周五时间间操、眼保健操
10:20-11:0509:40-10:35第三节the 3rd Class
11:15-12:0010:45-11:30第四节the 4th Class
12:00-12:5012:25-13:10午餐Lunch
12:50-13:35午休Noon break
13:35-13:40整理内务、离寝
14:00-14;4511:40-12:25第五节the 5thClass
14:55-15:4013:10-13:55第六节the 6th Class
15:40-15:50眼保健操
15:50-16:3514:05-14:50第七节the 7th Class
16:45-17:3015:20发班车第八节the 8th Class
17:30-18:20晚餐Supper
18:30-19:00经典阅读
19:10-19:40第一节晚辅导
19:50-20:20第二节晚辅导
20:20-20:30值日班委总结三好习惯
20:30-21:00跑步Running
21:00-21:55洗漱Washing time
22:00熄灯就寝Bedtime