广州市为明学校小学部作息时间安排表:
作息 | 时间 |
起床 | 6:40 |
洗漱 | 06:40----07:00 |
晨练 | 07:00----07:30 |
早餐(走读生回校) | 07:30----07:50 |
早读(自主选择) | 07:55----08:15 |
第一节 | 08:20----09:00 |
深间操、牛奶餐 | 09:00----09:30 |
第二节 | 09:30----10:10 |
第三节 | 10:20----11:00 |
第四节 | 11:10----11:45 |
午餐 | 11:45----12:20 |
午休 | 12:30----13:50 |
水果餐、午读写字 | 14:00----14:15 |
第五节 | 14:20----15:00 |
眼保健操、课间休息 | 15:00----15:15 |
第六节 | 15:15----15:55 |
第七节 | 16:05----16:45 |
第八节(活动) | 16:55----17:35 |
晩餐/冲凉 (17:35走读生放学) | 17:40----18:40 |
自主活动 | 18:40----19:00 |
晩自习第1节(课后作业) | 19:00----19:40 |
晩自习第2节(自主阅读) | 19:50----20:30 |
夜宵/回寝 | 20:30----20:40 |
洗漱/就寝 | 20:40----21:00 |
熄灯/晩休 | 21 :00----06:40 |