2021-2022成都西川中学作息时间安排表(初中)
时间 | 安排 |
7:00-7:40 | 起床、洗漱、早餐 |
7:40-8:00 | 早读 |
8:00-8:40 | 第1节 |
8:50-9:30 | 第2节 |
9:40-10:20 | 第3节 |
10:20-10:50 | 眼保健操大课间锻炼 |
10:50-11:30 | 第4节 |
11:40-12:20 | 第5节 |
12:20-13:00 | 午餐自由活动 |
13:00-13:50 | 午自习午休 |
14:00-14:40 | 第6节 |
14:50-15:30 | 第7节 |
15:40-16:20 | 第8节 |
16:20-16:25 | 眼保健操 |
16:35-17:10 | 选修/社团活动 |
17:20-17:55 | 选修/社团活动 |
17:55-18:45 | 晚餐自由活动 |
18:45-19:00 | 班级教育 |
19:00-19:50 | 全校第一节晚自习 |
20:00-20:50 | 初一第二节晚自习 |
20:00-21:20 | 初二初三第二节晚自习 |
21:30 | 初一年级就寝 |
22:00 | 初二初三年级就寝 |