2021年南昌育山高级中学作息时间安排表

　　2021年南昌育山高级中学作息时间安排表：

　　2021-9-1起执行(夏季)

　　起床6:00-6:15

　　跑操6:15-6:30

　　早餐6:30-7:15

　　早读7:15-7:40

　　(周一升旗)

　　第一节7:45-8:25

　　第二节8:35-9:15

　　第三节9:25-10:05

　　课间操10:05-10:25

　　第四节10:25-11:05

　　第五节11:15-11:55

　　午餐11:55-12:30 (名曲欣赏)

　　午休12:30-14:15

　　天天唱14:15-14:30

　　第六节14:30-15:10

　　第七节15:20-16:00

　　眼保操16:00-16:05

　　第八节16:15-16:55

　　第九节17:05-17:45 (学科素养课)

　　晚餐17:45-18:35

　　周测18:35-19:25

　　晚自习一19:35-20:45

　　晚自习二20:50-22:00

　　(其中21:50-22:00练字)

　　熄灯23:00

　　初二21:00下晚自习，22:00 点熄灯;其他年级22:00下晚自习。