| 上午 | 起 床 | 6:40 | |
| 早餐 | 7:00 | ||
| 班级早读 | 7:15 | 7:30 | |
| 早自习 | 7:30 | 7:50 | |
| 第一节 | 8:00 | 8:40 | |
| 第二节 | 8:50 | 9:30 | |
| 课间操 | 9:30 | 9:50 | |
| 第三节 | 9:50 | 10:30 | |
| 第四节 | 10:40 | 11:20 | |
| 第五节 | 11:30 | 1:12 | |
| 下午 | 午 休 | 13:00 | 14:00 |
| 明级午读 | 14:15 | 14:30 | |
| 第六节 | 14:30 | 15:10 | |
| 第七节 | 15:20 | 16:00 | |
| 第八节 | 16:10 | 17:10 | |
| 展 咨 | 17:10 | 17:50 | |
| （自由锻炼） | |||
| 班级自习 | 17:50 | 18:25 | |
| 第一节 | 18:30 | 19:20 | |
| 第二节 | 19:30 | 20:30 | |
| 第三节 | 20:50 | 22:00 | |
| 熄 灯 | 23:00 | ||
| 星期五下午 | |||
| 午睡 | 13:00 | 13:40 | |
| 第六节 | 14:00 | 14:40 | |
| 第七节 | 14:50 | 15:30 | |
| 第八节 | 15:40 | 4:48 | |
| 体育锻炼 | 4:30 | 5:30 | |
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