2021年广东实验中学附属江门学校作息时间安排表
省实江门作息时间表(初一) | ||
安排 | 周一 | 周二-周五 |
起床/整理内务/早餐 | 6:30-7:15 | |
升国旗、周会或早读 | 7:25-7:50 | 7:25-7:40 |
第一节课 | 8:00-8:40 | 7:45-8:25 |
第二节课 | 8:50-9:30 | 8:35-9:15 |
第三节课 | 9:40-10:20 | 9:25-10:05 |
大课间(课间操) | / | 10:05-10:25 |
第四节课 | 10:30-11:10 | |
第五节课 | 11:20-12:00 | |
午餐 | 12:00-12:50 | |
午休 | 13:00-13:50 | |
第六节课 | 14:15-14:55 | |
眼保健操 | 15:05-15:10(连第七节课) | |
第七节课 | 15:10-15:50 | |
第八节课 | 16:00- 16:40 | |
分类活动 | 16:40-17:20 | |
晚餐/洗漱 | 17:30-18:35 | |
晚读 | 18:45-19:00 | |
第一节晚休 | 19:00-20:00 | |
眼保健操 | 20:10-20:15(连第二节晚休) | |
第二节晚休 | 19:15-21:15 | |
课室关门关灯 | 21:30 | |
内务整理/就寝 | 22:00 |