(从9月1日起执行) | |
事项 | 时间 |
起床 | 6:20 |
早训 | 6:45-7:00 |
早餐 | 7: 00-7;20 |
早自习 | 7:20-7:40 |
第一节课 | 7:40-8:20 |
第二节课 | 8: 30-9:10 |
第三节课 | 9: 20-10:00 |
课间操 | 10:00-10:20 |
第四节课 | 10:25-11:05 |
第五节课(高三) | 11:15-11:55 |
第五节课(高一、高二) | 11:15-12:00 |
午餐 | 12:00-12:40 |
午休 | 12:40-13:40 |
预备 | 13:50 |
读报 | 13:50-14:00 |
第六节课 | 14:00-14:40 |
第七节课 | 14:50-15:30 |
眼保健操 | 15:30-15:35 |
第八节课 | 15:45-16:25 |
自习及课外活动 | 16:35-17:15 |
晚餐 | 17:15-17:45 |
预备点名 | 17:45-17:50 |
晚自习(1) | 17:50-19:10 |
晚自习(2) | 19:20-21:20 |
就寝 | 21:40 |
熄灯 | 22:10 |
说明:
1、星期一第一节课为晨会时间
2、课外活动时间安排:
每周一、三活动课为高二年级体育活动时间
每周二、四活动课为高一年级体育活动时间
高三年级根据实际情况进行安排
3、晚自习(1)为全体学生,晚自习(2)为住宿生