杭州二中白马湖学校作息时间表
初中部学生作息时间表(复令)
时间(周一至周四) | 活动内容 | 时间(周五) | 活动内容 | |
早晨 | 6:30 | 起床、内务 | 6:30 | 起床、内务 |
6:45-7:00 | 晨跑 | 6:45--7:00 | 晨跑 | |
7:00--7:25 | 早餐 | 7:00--7:25 | 早餐 | |
上午 | 7:25--7:55 | 早自习 | 7:25--7:55 | 早自习 |
8:00--8:40 | 第一节谋 | 8:00-8:40 | 第一节课 | |
8:50-9;30 | 第二节课 | 8:50--9:30 | 第二节课 | |
9:30--9;55 | 大课间 | 9:30-9:55 | 大课间 | |
9:55-10:35 | 第三节课 | 9:55--10:35 | 第三节课 | |
10:35--10:40 | (眼保健操) | 10:35-10:40 | (眼保健操) | |
10:50一-11:30 | 第四节课 | 10:50--11:30 | 第四节课 | |
11:35-11:55 | 整理课 | |||
中午 | 12:30--13:05 午休 | 午休 | ||
下午 | 13:10--13:50 | 第五节课 | 12:10--12:50 | 第五节课 |
14:00--14:40 | 第六节课 | 13:00--13:40 | 第大节课 | |
14:40-14:45 | (眼保健操) | 13:40-13:45 | (眼保健操) | |
14:55--15:35 | 第七节课 | 13:55-14:35 | 第七节课 | |
15:45-16:45 | 第八节课(校本课程) | 14:35-15:20 | 学生清场 | |
16:45-18:15 | 自由活动(自修+活动+晚餐) | |||
晚上 | 18:15-19:15 | 晚自修一(所力) | ||
19:25--20:10 | 晚自修二 | |||
20:10--20:15 | (眼保健操) | |||
20:25--21:05 | 晚自修三 | |||
21:05--21:35 | 21:35熄灯 |
晚自修有三节,基本不上课,周日晚二节晚自修分层补课。
(内容是提优和补差,主要是课内提升,两两分班进行,周日下午补二节课,晚自修再补二节)
周三晚上信奥社占用晚自修二节。
其他时间的晚自修,由学生自主支配学习、作业、阅读等。晚自修有专门的老师管理的。
周日:15点前到校,15点后分层补课。
可以选择不补课,通校生不补课的话,周一才上学,大部分都住校的。