杭州市公益中学作息时间表
上午 | 早读 | 7:30-7:55 | 周五下午: 第五节13:00-13:40 眼保健操13:50-13:55 第六节13:55-14:35 社团活动14:45-16:30 |
第一节 | 8:00-8:40 | ||
第二节 | 8:50-9:30 | ||
大课间 | 9:30-9:55 | ||
眼保健操 | 9:55-10:00 | ||
第三节 | 10:00-10:40 | ||
上午整理课 | 11:35-12:00 | ||
中午 | 午餐 | 12:00 | |
午休 | 12:45-13:05 | ||
下午 | 第五节 | 13:15-13:55 | |
眼保健操 | 14:05-14:10 | ||
第六节 | 14:10-14:50 | ||
第七节 | 15:00-15:40 | ||
第八节 | 15:50-17:10 | ||
晚自习 | 晚餐 | 17:10 | |
晚读 | 17:55-18:10 | ||
第一节 | 18:10-18:50 | ||
第二节 | 19:00-19:40 | ||
第三节 | 19:50-20:30 | ||
第四节 | 20:40-21:00(初三) |