| 毛坦厂中学 | |
| 时间 | 作息 |
| 6:00 | 起床 |
| 6:30 | 进班 |
| 6: 30-7∶25 | 早读 |
| 7:25-8: 00 | 早饭 |
| 8: 05-8: 50 | 一 |
| 9 : 00-9: 45 | 二 |
| 9 : 45-10: 00 | 眼保健操 |
| 10 : 00-10: 45 | 三 |
| 10: 55-11: 40 | 四 |
| 11∶40-13:40 | 中饭+打水+午休 |
| 13:45 | 到班 |
| 14: 10-14: 30 | 自习 |
| 14: 40-15: 25 | 五 |
| 15: 35-16∶20 | 六 |
| 16: 30-17: 15 | 七 |
| 17:15-17:45 | 晚饭+打水 |
| 17 :50-18: 50 | 自习/上课 |
| 19: 00-20: 00 | 自习一 |
| 20: 10-21: 10 | 自习二 |
| 21∶20-22: 50 | 自习三（班主任看堂） |
| 22 :50-23: 30 | 回寝室洗漱 |
| 23: 30-00: 30 | 熄灯休息 |
衡水中学时间作息5:30起床5:45早操6:00-6:30早读6:30-7:10早饭7:10-7:30早准备7:45-8:25第一节8:35-9:15第二节9:25-10:05第三节10:05-10:30课间操10:30-11:10第四节11:20-1...
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