事项 | 时间 |
起床 | 6:45 |
早餐 | 6:55-7:20 |
早读 | 7:25-7:45 |
第一节 | 7:55-8:35 |
第二节 | 8:45-9:25 |
第三节 | 9:35-10:15 |
大课间\眼保健操\间餐 | 10:15-10:50 |
第四节 | 10:50-11:30 |
第五节 | 11:40-12:20 |
午餐 | 12:20-12:55 |
午休 | 13:00-13:50 |
第六节 | 14:10-14:50 |
第七节 | 15:00-15:40 |
第八节(自主发展1) | 15:50-16:30 |
第九节(自主发展2) | 16:40-17:40 |
晚餐\社团\自主 | 17:40-18:35 |
晚课 | 18:35-18:55 |
晚自习1 | 19:00-20:00 |
晚自习2 | 20:10-21:10 |
加餐、洗漱 | 21:10-21:50 |
熄灯 | 21:50 |