邗江中学北区校维扬中学作息时间表

　　邗江中学北区校维扬中学作息时间作息时间

　　6：30—7：20　　 住校生起床、早锻、早餐

　　7:20 预备、住校生晨检、走读生到校

　　7：30—8：15　　 第一节课

　　8：25—9：10　　 第二节课

　　9：10—9：45　　 课间体育活动

　　9：45—10：30　　 第三节课

　　10：40—10：45　　 眼保健操

　　10：45—11：30　　 第四节课

　　11：30—12：10　　 住校生午餐

　　12：20—13：30　　 住校生午休

　　13:50 预备

　　14：00—14：45　　 第五节课

　　14：55—15：40　　 第六节课

　　15：40—16：00　　 课间体育活动

　　16：00—16：45　　 第七节课

　　17：40—19：10　　 住校生活动、晚餐、洗浴

　　19：20—19：50　　 住校生自习（一）

　　20：00—21：00　　 住校生自习（二）

　　21:30 就寝熄灯